A máscara tapa olhos usadas para dormir, tem a função de bloquear a luz durante o sono.
A máscara é companheira indispensável de muitos passageiros de viagens.
As máscaras geralmente são feito de tecidos como algodão, poliéster, nylon ou seda. Existem tipos que também têm enchimento de espuma e algumas possuem gel.
Como os ciclos do sono estão ligados a presença ou ausência de luz, a escuridão artificial criada pela máscara tapa olhos ajuda a relaxar e dormir mesmo durante o dia.
Benefícios do Máscara
O primeiro benefício da máscara de olhos é o poder de bloquear a luz. Como a melatonina, o hormônio do sono, precisa do escuro para ser produzida pelo corpo, estar exposto à luz na hora de dormir pode interromper esse processo, impedindo a pessoa de apagar no sono.
A máscara de olhos também ajuda a pessoa a relaxar mais. Existem estudos que mostram que o uso da máscara de dormir e protetores auriculares melhoram a qualidade do descanso noturno e também aumenta a quantidade de sono REM, e os níveis de melatonina.
Na Bella Falcão você encontra alguns modelos de máscaras tapa olhos com estampas fofinhas de gatinhos e panda, venha conferir! São muito lindas vocês vai se apaixonar!!!!
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