Se você pensa que frases positivas são apenas para momentos ruins da vida ou para pessoas deprimidas, você esta muito enganado.
O poder das palavras vai muito além das dificuldades e se estende também ao longo do seu dia a dia, das situações simples às mais complexas.
O pensamento positivo é algo que pode vir naturalmente para alguns, mas para outros nem tanto.
Mas quando se é pessimista, somente o “outro lado” é visto, onde nenhum sol brilha no caminho e a calçada é sempre mais feia e obscura.
A tarefa diária de “se manter” bem pode ser difícil, então as frases positivas entram como uma cápsula de renovação.
Se você não consegue pensar em coisas positivas, não há problema nisso, não precisa achar que é uma extraterrestre.
Para superar esta batalha você pode pesquisar algumas frases inspiradoras que tenha haver com você ou que você deseja que lhe aconteça, escreva em uma folha de papel.
Pendure na parte de trás da porta do quarto, no guarda-roupa, na geladeira ou mesmo no local aonde toma café da manhã, o local pouco importa, só deve ser em um local visível, para você ler todos os dias ao acordar.
Leia para si mesmo uma frase positiva todas as manhã.
Acredite, ela vai afetar todo o curso do seu dia e suas decisões.
Esse contato vai aproximar a positividade de você e te ajudar a começar o dia melhor, mais otimista e pronto para os desafios diários.
Cultivar esse estado mental de boas energias é um exercício que pode ser explorado ao longo da vida e dividido com o próximo.
Experimente ajudar alguém ou fazer um elogio; parece simples, mas faz muita diferença, acredite!
Você acorda pensando :”Nossa…estou sozinha a tanto tempo…”, aí você pode pensar na frase: ”Dê valor a quem te dá amor” e de repente você começa enxergar pessoas próximas de você que podem fazer a diferença na sua vida mas você nunca percebeu.
Ao acordar de manhã para ir trabalhar você pensa: ”Hoje tenho uma tarefa tão difícil que nem sei por onde começar!”, e de repente vem a mente a frase: ”Eu posso, eu quero, eu consigo!”, e ao chegar no serviço você esta pronta para resolver a tarefa.
Você anda desacreditada, achando que seu ano começou agora mas nada muda, vem ano e vai ano e o que adianta, tudo esta igual, sem mudanças. Se você acordar e pensar: “O ano começou e vem aí 365 dia de novas oportunidade que eu vou criar! Esse ano será diferente!!!
Você se olha no espelho e pensa: “Estou fora do peso, feia, horrorosa, quem vai gostar de mim assim?, primeiro se você não se gostar realmente ninguém gostará, então você deve se olha nos espelho e dizer: ” Sou linda, sou abençoada e me amo! Vista uma roupa que você se sinta linda, um sapato alto e uma bolsa feminina que te representa e saia para ser notada!
Estudos científicos comprovam que cada pensamento e emoção gera uma reação química que interfere na nossa saúde física e mental.
Quando um pensamento negativo surge na sua mente, somente você tem o poder de anulá-lo com um pensamento positivo!
Portanto vamos levantar a bandeira do Pensamento Positivo!
Porque mente positiva, gera vibrações positivas, fazendo sua vida mais positiva… É um ciclo!!!
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Até a próxima matéria!
Fernanda Falcão
Fonte: www.astrocentro.com.br